Håber i har haft en god sommerferie. Nu starter kamptræningen op igen.

Vi starter igen mandag d. 23 august 2010.

Løb kl 18.00
Kamp kl 18.30
Møde kl 19.30 (træningsplanlægning 2. halvår 2010, kalender og forventninger begge veje).

Vi ses på mandag

Med Sportslig Hilsen
Jakob Tidemann

En lille appetitvækker:
http://www.youtube.com/user/jaialejudo#p/a/f/0/2PTM964fh0Q